LDL コレステロールが低い問題点は

LDLコレステロールが低いと何か支障があるのでしょうか。

LDLコレステロールは別名、悪玉コレステロールと呼ばれています。

悪者なんだから、低いほうがいいに決まっていますよね。

ではこのLDLコレステロールが基準値よりも低い人。

この人はどうなるのでしょうか。

なにか体に不具合があるのでしょうか。

これは、低コレステロール血症と呼ばれる症状なのですが、

現状は何の問題も無いといえます。

LDLコレステロールが低いという事は、

血管が詰まる要素がないという事ですから、

問題になりようがありませんよね。

でも、最近の研究では低コレステロール血症によって、

血管がもろくなってしまうとの指摘もある様です。

しかし、それはまだ学会の研究段階なんですね。

ですから、現時点で過剰に反応し治療などを行う要性はないと

考えていいでしょう。

また、日本人の中には低コレステロール血症の人って少ないんでよね。

高コレステロール血症になっている人は多いんですが。

低コレステロール血症は現時点では

病気ではないと考えて間違いありませんね。

以前の記事にも書きましたが、

LDLコレステロールが高い人は

動脈硬化などになる危険性が高まります。

つまり、それだけ寿命が短いと考えていいのです。

逆にLDLコレステロールが低ければ、

単純に考えて高い人よりも長生きといえます。

あなたのLDLコレステロール値が低いのであれば、

それは非常に嬉しい事ではないでしょうか。

自慢出来るくらいですよね。

というのも、LDLコレステロールを高くする方法は簡単なのですが、

低くする方法は簡単ではないんです。

健康診断などで、コレステロールが高いとう結果が出ても、

なかなか改善できないのが現実です。

食事や生活習慣を変えることって、簡単ではないんですね。

特にこれだけ美味しいものが食べられる日本では、

医者に「食べるな」と言われて、その通りにできる人は少ないのです。

それは、たとえ動脈硬化になるとわかっていても、

できないんですよねぇ。

でも、健康で長生きしたいのであれば

これは、コレステロールを低くしておくことが最善なのです。

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