ウサイン・ボルトは、今年も好調みたいですよ。200メートルで9秒56

ウサイン・ボルト、今年、初めての公式レースの200メートルで、いきなりの19秒56という凄いタイムをだしちゃいました。

しかも、追い風0.8メートルの記録というから、ホント化け物としか言いようなしですな。

このボルトの持つ世界新は、2年前の北京オリンピックの19秒19という異次元の記録。

この勢いだと18秒台も夢じゃない気がするよね。ボルトってかなり背が高く196cmもあるんですよ。そして、BMIは24.7もある。

これは、体重が95kmもあるからなんですよね。

でも、殆ど筋肉でしょう。体脂肪率はおそらく、7％前後ではないでしょうか。

ボルトの大好物は、ヤム芋。

このヤム芋とは、サツマイモみたいなものだそうです。

熱帯ツル科の植物で、アフリカ地方でも盛んに摂れる芋だそうです。

このヤム芋、ビタミンが豊富なのに加え、食物繊維、カロテンなどもタップリ。

短距離～長距離と、この頃凄い成績を出しているジャマイカの選手。

このヤム芋を主食に頑張っているのだとか。日本のアスリートもこのヤム芋を主食にしてみてはどうでしょうか。

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